Harrastamisen Suomen malli

Hyvinvointi ja terveys

Kuva

Harrastamisen Suomen malli

Paltamo on saanut rahoituksen Harrastamisen Suomen mallin toteuttamiseen lukuvuodelle 2024–2025 yhteystyössä muiden Kainuun kuntien kanssa.

Tavoitteena on lisätä lasten ja nuorten hyvinvointia. Mallilla halutaan tarjota jokaiselle lapselle ja nuorelle mahdollisuus aidosti mieluisaan ja maksuttomaan harrastukseen koulupäivän yhteydessä ja koulujen tiloissa.

Malli perustuu lapsilähtöisyyteen: harrastusten tulee olla lasten itsensä toivomia ja heille parhaiten sopivaan aikaan. Järjestettävät harrastukset perustuvat paikalliseen koululaiskyselyyn, jossa kysyttiin lasten ja nuorten mieluisia harrastustoiveita. Paltamossa suosituimpia harrastuksia olivat: kuntosali, jääkiekko, maastopyöräily, parkour, jalkapallo, partio, lentopallo, kokkikerho, mopon korjaus, elokuva ja animaatio, piirustus, maalaus ja kuvataide, eläinkerho, koripallo, metsästys ja kerho  jossa voi kokeilla monia eri harrastuksia.

Harrastukset alkavat joustavasti syyskuussa ja loppuvat viimeistään toukokuussa. Koulujen lomaviikoilla toimintaa ei järjestetä. Toiminta tapahtuu koulupäivien yhteydessä koulujen tiloissa tai niiden välittömässä läheisyydessä. Harrastukset ovat osallistujille maksuttomia ja osallistujat on vakuutettu tapaturmavakuutuksella toiminnan aikana. 

Vanhemmat: huomioittehan että odotusajat ovat vapaa-aikaa, jolloin valvontaa ei ole järjestetty ja oppilaat ovat vanhempien vastuulla. Varsinkin pienempien oppilaiden kohdalla on hyvä ohjeistaa, että odotusajalla ollaan rauhassa, tehdään läksyjä tai odotetaan harrastuksen alkua häiriköimättä muiden oppitunteja. Esim. kirjasto ja nuorisotilat ovat käytettävissä aukiolojen mukaan.

  • Lukujärjestys löytyy tästä.
  • Ilmoittautuminen tapahtuu kerhoon/harrastuksiin erikseen jokaisen kerhon tiedoista. Paikkoja on rajallinen määrä, joten ilmoittaudu nopeasti viimeistään kahta päivää ennen kerhon alkua. Tietosuojarekisterin löydät täältä.

Lisätietoja toiminnasta antaa

Härkönen Jenna hyvinvointiaktivaattori

Tule mukaan sporttikerhoon!

1.-4.lk sporttikerhossa pääpainona on erilaiset lajit, joita kokeilemme osallistujien toiveiden mukaan. Mukaan tarvitset sisäliikuntavarusteet ja oman juomapullon. Sään salliessa liikumme myös ulkona. Kerhoon osallistujille on tarjolla välipala klo 12.45 Korpitien monitoimikeskuksen ruokalassa.

Sporttikerho kokoontuu joka toinen viikko parillisilla viikoilla.

1.-4.lk sporttikerho to 5.9 alkaen klo 14-15 Korpitien monitoimikeskuksen liikuntasali (kokoontuminen parillisilla viikoilla alkaen vk 36). Ilmoittaudu tästä ma 2.9 mennessä.

Yhteyshenkilö:

Karri Hentilä 
Kajaanin haka
valmennuspaallikko@kajaaninhaka.fi 
p. 040 5343 049

Pidätkö ruoanlaitosta tai haluaisit leipoa kavereiden kanssa? 
Kokkikerhossa kokkaillaan ja leivotaan kerholaisten toiveiden mukaisesti.  Syödään yhdessä tehtyjä herkkuja ja vietetään mukavia hetkiä kavereiden kanssa. 
Tule mukaan, aiempaa kokemusta ruoanlaitosta et tarvitse! Max 16hlö/ryhmä. Kerho kokoontuu joka toinen viikko parillisilla viikoilla.

Kokkikerho 4.–9.lk -ikäisille ti 17.9 alkaen klo 15-16.30, Korpitien monitoimikeskuksen kotitalousluokassa. Joka toinen viikko parillisilla viikoilla, alkaen vk 38. Ilmoittaudu tästä su 15.9. mennessä.

Yhteyshenkilö/ohjaaja: 

Anu Niskanen
Paltamon 4H-yhdistys
paltamo@4h.fi
p. 044 0871 303

Oletko kiinnostunut videoiden ja animaatioiden tekemisestä?

Tule oppimaan mediataitoja ja tekemään hauskoja videoita yhdessä toisten kanssa!
Harrastuksessa tehdään videoita ja animaatioita omia älylaitteita hyödyntäen esim. puhelin.

Max 16hlö/ryhmä. Kerho koontuu joka toinen viikko tiistaisin parittomilla viikoilla alkaen vk 37. Kerhoon osallistujille on tarjolla välipala klo 12.45 Korpitien monitoimikeskuksen ruokalassa.

Video/animaatiokerho 1-6 .lk (alakoululaisille) ti 10.9 alkaen klo 15.00-16.30 Korpitien monitoimikeskuksen kotitalousluokassa joka toinen viikko. Ilmoittaudu tästä su 8.9 mennessä.

Huomioithan, että video/animaatiokerholaisten kuvat/videot voivat näkyä 4h:n tai kunnan somessa. Ne saattavat sisältää myös ryhmän jäseniä. Osallistumalla harrastukseen annat kuvausluvan.

Yhteyshenkilö/ohjaaja: Paltamon 4H-yhdistys
Anu Niskanen puh: 0440871303
paltamo@4h.fi

Tule tekemään toiminnallista treeniä!

5.-9. lk:n oppilaille suunnatussa toiminnallisessa treenissä teemme erilaisia harjoitteita, jotka harjoittavat lihaskuntoa ja voimaa, kestävyyskuntoa ja koordinaatiota, tasapainoa, liikkuvuutta ja notkeutta unohtamatta. Kokeilemme erilaisia lajeja, kuten kuntosalia, pelailemme jalkapalloa, lentopalloa, koripalloa ja sählyä jne., osallistujien toiveiden mukaisesti. Pidämme hauskaa yhdessä liikkuen!

Mukaan tarvitset sisäliikuntavarusteet ja oman juomapullon. Sään salliessa liikumme myös ulkona.
Toiminnallinen treeni kokoontuu joka toinen viikko parittomilla viikoilla. Kerhoon osallistujille on tarjolla välipala klo 12.45 Korpitien monitoimikeskuksen ruokalassa.

5.-9.lk toiminnallinen treeni to 12.9 alkaen klo 15-16 Korpitien monitoimikeskuksen liikuntasali (kokoontuminen parittomilla viikoilla alkaen vk 37) Ilmoittaudu tästä ma 9.9 mennessä.

Yhteyshenkilö:
Karri Hentilä
Kajaanin haka
valmennuspaallikko@kajaaninhaka.fi
p. 040 5343 049

Tule mukaan sporttikerhoon!

Alakoululaisten sporttikerhossa pääpainona on erilaiset lajit, joita kokeilemme osallistujien toiveiden mukaan. Mukaan tarvitset sisäliikuntavarusteet ja oman juomapullon. Sään salliessa liikumme myös ulkona.  3.-6.lk sporttikerho 12.9 alkaen to klo 13-14 Kontiomäen koululla. Kerhoon osallistujille on tarjolla välipala ennen kerhoa.

Max 15hlö/ryhmä. 

Ilmoittaudu harrastukseen suoraan ohjaajalle. 

Yhteyshenkilö/ohjaaja:
Pasi Kortelainen
Jormuan Tarmokkaat Urheilijat ry 
pasikortelainen@hotmail.com
p. 044 3279 715

Pidätkö ruoanlaitosta tai haluaisit leipoa kavereiden kanssa? 

Kokkikerhossa kokkaillaan ja leivotaan kerholaisten toiveiden mukaisesti.  

Syödään yhdessä tehtyjä herkkuja ja vietetään mukavia hetkiä kavereiden kanssa. 

Tule mukaan, aiempaa kokemusta ruoanlaitosta et tarvitse! Max 7 hlö/ryhmä. 

Kokkikerho 3. – 6.lk ikäisille ti 10.9 alkaen klo 13-14.30 Kontiomäen koululla. 

Ilmoittaudu harrastukseen suoraan ohjaajalle. Jos ilmoittautuneita on enemmän, muodostetaan kaksi ryhmää, jotka kokoontuvat vuoroviikoin. 

Yhteyshenkilö/ohjaaja:
Pasi Kortelainen
Jormuan Tarmokkaat Urheilijat ry
pasikortelainen@hotmail.com
p. 044 3279 715

Lisäksi kouluissa on mahdollisuuksien mukaan muita koulun järjestämiä kerhoja. Lisätietoja niistä saat Korpitien apulaisrehtori Ulla Leinoselta p. 044 7500 955 ja Kontiomäen rehtori Kati Tyniltä 040 832 4480.

Vapaa-ajan toimijoiden  harrastuksia:

Kontiomäki

  • Ma klo 17.00 4H -kerho koululla 6-12v lisätiedot: Anu Niskanen 4H p. 044 0871 303
  • Ke klo 16-17 liikuntaa 3.-6.lk -oppilaille koulun liikuntasalissa, PaUr Buustivuosihanke, lisätiedot Satu Pulkkinen p. 044 7888 858
  • Ke klo 17-18 liikuntaa eskarit - 2.lk oppilaille koulun liikuntasalissa, PaUr Buustivuosihanke, lisätiedot Satu Pulkkinen p. 044 7888 858

Kirkonkylä

  • Ma klo 16 kokkikerho alakoululaisille Korpitien kotitalousluokka, lisätiedot: Anu Niskanen 4H p. 044 0871 303
  • Ma klo 15-16 liikuntaa 10-12 v Korpisalissa PaUr Buustivuosihanke, lisätiedot Satu Pulkkinen p. 044 7888 858
  • Ma klo 16-17 liikuntaa 6-9 v Korpisalissa PaUr Buustivuosihanke, lisätiedot Satu Pulkkinen p. 044 7888 858
  • Ma klo 17-18 liikuntaa 13-16 v Korpisalissa PaUr Buustivuosihanke, lisätiedot Satu Pulkkinen p. 044 7888 858
  • Ti klo 13 seurakunnan välipalakerho 1-2lk Seurakuntakeskus, Muksula, lisätiedot Paltamon seurakunta ja internetsivut
  • Ke klo 15-16.30 4H -kerho kotitalousluokassa 6-12v lisätiedot: Anu Niskanen 4H p. 044 0871 303
  • Ke klo 16 palloilu/lentopalloilu yläkouluikäisille ja vanhemmille Korpisalissa, lisätiedot Anu Niskanen 4H p. 044 0871 303

Korpisalin muita varattuja vuoroja pääset tarkastelemaan täältä. Harrastuksiin liittyen ota yhteys toimintaa järjestävään tahoon.